fbpx
Skip to content

Χριστουγεννιάτικα Τρουφάκια με Κάστανο

18 Δεκ 2023
/
troufakia kastano

Χριστούγεννα χωρίς κάστανο δεν γίνεται!

Και επειδή δεν γίνεται και χωρίς τα αγαπημένα μας τρουφάκια, σου ετοίμασα ένα πεντανόστιμο και απλό γλυκάκι που μπορεί να συνοδεύσει τον καφέ σου αλλά και να το χρησιμοποιήσεις ως κέρασμα για τους καλεσμένους των ημερών!

Μπορείς, επίσης, αν θέλεις, να τα συσκευάσεις και να τα προσφέρεις σε αγαπημένα σου πρόσωπα, γεμίζοντάς τους γλύκα!

Υλικά

  • 400 γρ. κάστανα, βρασμένα (ή έτοιμα βρασμένα από το μάρκετ)
  • 50 γρ. μέλι
  • 120 γρ. φυστικοβούτυρο
  • 100 γρ. μαύρη σοκολάτα
  • 50 γρ. γάλα
  • Ξύσμα από 1 πορτοκάλι
  • 1 πρέζα αλάτι
  • 1 κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας
  • Κακάο για πασπάλισμα

Did you know?

Το κάστανο είναι κατεξοχήν ένας από τους πιο χειμωνιάτικους καρπούς το οποίο έχει ευεργετικές ιδιότητες για τον οργανισμό μας καθώς είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες και έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε νερό.

Χτυπάμε στο μούλτι τα κάστανα με το μέλι καλά, μέχρι να γίνουν σκόνη.

Λιώνουμε σε μπεν μαρί τη σοκολάτα με το φυστικοβούτυρο και το γάλα.

Αφαιρούμε από τη φωτιά και προσθέτουμε το ξύσμα πορτοκαλιού, το αλάτι και το εκχύλισμα βανίλιας και ανακατεύουμε καλά.

Ενώνουμε το μίγμα της σοκολάτας  με το κάστανο και ανακατεύουμε μέχρι να ομογενοποιηθούν.

Μεταφέρουμε το μίγμα σε μια φόρμα που έχουμε καλύψει με μεμβράνη και τοποθετούμε στο ψυγείο να παγώσει για 2-3 ώρες.

Κόβουμε σε μικρά κυβάκια, πασπαλίζουμε με κακάο ή Βάζουμε το κακάο σε ένα μπολ και περνάμε τις τρούφες.

Απολαμβάνουμε!!!

Αν θέλεις να δεις περισσότερες υγιεινές συνταγές, ακολούθησέ με στο Instagram ή κάνε like στη σελίδα μου στο Facebook!

Διαβάστε επίσης

Η πιο υγιεινή μαγιονέζα που έχεις φτιάξει!

Είσαι λάτρης της μαγιονέζας; Ε, τότε αυτή η συνταγή για σπιτική και υγιεινή μαγιονέζα με λίγα υλικά που έχεις σίγουρα…

Μάθετε περισσότερα

10 τροφές που αυξάνουν τον μεταβολισμό!

Η ενίσχυση του μεταβολισμού αποτελεί βασικό στόχο για μεγάλη μερίδα ανθρώπων, ειδικά όσοι βρίσκονται σε πρόγραμμα απώλειας βάρους. Ο μεταβολισμός είναι ο…

Μάθετε περισσότερα

Σπιτικό ψωμί χωρίς γλουτένη με φαγόπυρο!

Αν δεν έχεις δοκιμάσει ποτέ φαγόπυρο, αυτό το ψωμί με φαγόπυρο χωρίς γλουτένη θα σε εντυπωσιάσει!! Αν όμως έχεις δοκιμάσει…

Μάθετε περισσότερα
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

Ας ξεκινήσουμε μαζί τη διατροφική σου μεταμόρφωση!

Κλείσε τώρα το ραντεβού σου καλώντας με στο 21 1418 5420 ή

συμπληρώνοντας την παρακάτω φόρμα επικοινωνίας