Εάν θες να μειώσεις τους υδατάνθρακες στη διατροφή σου ή αν έχεις δυσανεξία στη γλουτένη, σου έχω τη λύση!
Πρωτεϊνούχο ψωμάκι με cottage με ΜΟΝΟ 2 υλικά!!
Υλικά:
- 1 κεσεδάκι cottage (200γρ.)
- 2 αυγά
- αλάτι-πιπέρι-θυμάρι
Εκτέλεση:
Βάζουμε το cottage με τα αυγά στο μπλέντερ και τα χτυπάμε μέχρι να γίνει χυλός.
Σε ένα ταψί βάζουμε λαδόκολλα και απλώνουμε το μίγμα ομοιόμορφα.
Ψήνουμε στους 180 βαθμούς στον αέρα για περίπου 25′ μέχρι να πάρει χρώμα.
Αφήνουμε λίγο να κρυώσει και γεμίζουμε το ψωμάκι μας με ό,τι έχουμε όρεξη!
Εγώ επέλεξα να το γεμίσω με ένα ντιπ από γιαούρτι-πάπρικα, ψητά λαχανικά και τυρί!
Δοκίμασέ το και θα τρελαθείς!
Αν θέλεις να δεις περισσότερες υγιεινές συνταγές, ακολούθησέ με στο Instagram ή κάνε like στη σελίδα μου στο Facebook!
Διαβάστε επίσης
Παγωτίνια με ανθότυρο & επικάλυψη σοκολάτας
Αν ψάχνεις ένα δροσερό γλυκό που γίνεται εύκολα, με λίγα υλικά και θα σε εκπλήξει στη γεύση, τότε αυτή η…
High Protein Διπλή Πίτσα – Μεσογειακή & Ιταλική
Αν δυσκολεύεσαι να διαλέξεις ανάμεσα στη μεσογειακή και την ιταλική πίτσα, δεν χρειάζεται να το κάνεις! Αυτή η high protein…
15 Τροφές Που Προκαλούν Κορεσμό
Ένα από τα πιο κοινά ζητήματα που αντιμετωπίζουν όσοι προσπαθούν να διαχειριστούν το βάρος τους δεν είναι η στέρηση από…