Ελληνική Μακαρονάδα που θα λατρέψεις!
Skip to content

Μακαρονάδα με άρωμα Ελλάδας!

18 Ιούλ 2024
/
ελληνική μακαρονάδα

Η πιο εύκολη και γρήγορη ελληνική μακαρονάδα του καλοκαιριού που πίστεψέ μου ότι θα την λατρέψεις!

Έχεις φτιάξει το αγαπημένο καλοκαιρινό τουρλού/μπριάμ, σου έχει περισσέψει και δεν ξέρεις πώς να το καταναλώσεις;

Σου έχω τη λύση! Ζέστανε νερό, βράσε μακαρόνια και σε 10 λεπτά θα έχεις φτιάξει την πιο νόστιμη μακαρονάδα που έχεις δοκιμάσει ποτέ!

Μια συνταγή γεμάτη θρεπτικά συστατικά που θα σε χορτάσει, θα σου δώσει ενέργεια και θα ικανοποιήσει πλήρως τους γευστικούς σου κάλυκες!

Τι θα χρειαστείς:

  • 1 πράσο ή κρεμμύδι
  • 2 ντομάτες
  • 2 μελιτζάνες
  • 2 κολοκυθάκια
  • 2 πιπεριές Φλωρίνης
  • 4 καρότα
  • 1 ματσάκι μαϊντανό
  • 2 σκελίδες σκόρδο
  • αλάτι – πιπέρι
  • 2 κ.σ. ελαιόλαδο

Δες την εκτέλεση εδώ!

  • Πέννες ή ζυμαρικά της επιλογής σου!
  • Βράσε μερικά μακαρόνια, ανακάτεψε με το μπριάμ/τουρλού που σου περίσσεψε, τρίψε και λίγη φέτα από πάνω και έχεις την πιο εύκολη, γρήγορη, νόστιμη Ελληνική μακαρονάδα του καλοκαιριού!

Καλή, καλοκαιρινή απόλαυση!

Αν θέλεις να δεις περισσότερες υγιεινές συνταγές, ακολούθησέ με στο Instagram ή κάνε like στη σελίδα μου στο Facebook!

Διαβάστε επίσης

Μειωμένη κινητικότητα του εντέρου: ποιές τροφές την αυξάνουν; 

Η κινητικότητα του εντέρου είναι η φυσιολογική διαδικασία με την οποία ο πεπτικός σωλήνας προωθεί την τροφή, τα υγρά και…

Μάθετε περισσότερα

Shuba: Η πιο διάσημη πρωτοχρονιάτικη σαλάτα!

Στη χώρα μου, Πρωτοχρονιά χωρίς Shuba δεν ξεκινάει. Είναι η πιο διάσημη σαλάτα της Πρωτοχρονιάς, αυτή που φτιάχνεται κάθε χρόνο…

Μάθετε περισσότερα

Μελιτζάνες και πιπεριές τουρσί γεμιστές με λάχανο!

Υπάρχουν συνταγές που δεν είναι απλώς φαγητό, αλλά μνήμη, παράδοση και διαδικασία.Αυτές οι μελιτζάνες και πιπεριές τουρσί, γεμιστές με λάχανο,…

Μάθετε περισσότερα
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

Ας ξεκινήσουμε μαζί τη διατροφική σου μεταμόρφωση!

Κλείσε τώρα το ραντεβού σου καλώντας με στο 21 1418 5420 ή

συμπληρώνοντας την παρακάτω φόρμα επικοινωνίας