Back to school και σου έχω το πιο γρήγορο και εύκολο σνακ για τα παιδάκια σου αλλά και για σένα που θα σου λύσει τα χέρια!!
Υλικά:
- 2 ώριμες μπανάνες
- 2 φλ. βρώμη
- 2 κ.σ. μέλι
Εκτέλεση:
Σε ένα μπολ προσθέτουμε τα 3 υλικά.
Ανακατεύουμε μέχρι να γίνει ένα ομοιόμορφο μείγμα.
Πλάθουμε μπαλάκια με τα χέρια μας, τα τοποθετούμε σε ένα ταψί στρωμένο με λαδόκολλα και τα πατάμε απαλά με το πίσω μέρος ενός κουταλιού ανοίγοντας τα μπαλάκια σε σχήμα μπισκότου.
Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο για 15-20 λεπτά μέχρι τα μπισκότα να πάρουν ένα ωραίο χρυσαφένιο χρώμα.
Extra tip:
Εάν θέλεις τα μπισκότα σου να είναι πιο ελκυστικά για τα παιδιά σου, διακόσμησέ τα με λίγη λιωμένη σοκολάτα.
Καλή απόλαυση!
Αν θέλεις να δεις περισσότερες υγιεινές συνταγές, ακολούθησέ με στο Instagram ή κάνε like στη σελίδα μου στο Facebook!
Διαβάστε επίσης
Σεμιφρέντο τιραμισού με μπανάνα και γιαούρτι
Αν θέλεις ένα δροσερό γλυκό με άρωμα καφέ και κακάο, αυτό το εύκολο σεμιφρέντο τιραμισού με μπανάνα και γιαούρτι, ετοιμάζεται…
Υπερεπεξεργασμένα Τρόφιμα: Ποια Είναι και Τι Προκαλούν;
Πατατάκια, αναψυκτικά, δημητριακά πρωινού, μπισκότα, έτοιμα σάντουιτς, παγωτά, chicken nuggets, instant noodles. Τι κοινό έχουν όλα αυτά; Ανήκουν στην κατηγορία…
Σοκολατένια μους γιαουρτιού με 5 υλικά
Αν αναζητάς ένα εύκολο και δροσερό γλυκό με έντονη σοκολατένια γεύση, αυτή η μους γιαουρτιού είναι μια επιλογή που μπορείς…