Back to school και σου έχω το πιο γρήγορο και εύκολο σνακ για τα παιδάκια σου αλλά και για σένα που θα σου λύσει τα χέρια!!
Υλικά:
- 2 ώριμες μπανάνες
- 2 φλ. βρώμη
- 2 κ.σ. μέλι
Εκτέλεση:
Σε ένα μπολ προσθέτουμε τα 3 υλικά.
Ανακατεύουμε μέχρι να γίνει ένα ομοιόμορφο μείγμα.
Πλάθουμε μπαλάκια με τα χέρια μας, τα τοποθετούμε σε ένα ταψί στρωμένο με λαδόκολλα και τα πατάμε απαλά με το πίσω μέρος ενός κουταλιού ανοίγοντας τα μπαλάκια σε σχήμα μπισκότου.
Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο για 15-20 λεπτά μέχρι τα μπισκότα να πάρουν ένα ωραίο χρυσαφένιο χρώμα.
Extra tip:
Εάν θέλεις τα μπισκότα σου να είναι πιο ελκυστικά για τα παιδιά σου, διακόσμησέ τα με λίγη λιωμένη σοκολάτα.
Καλή απόλαυση!
Αν θέλεις να δεις περισσότερες υγιεινές συνταγές, ακολούθησέ με στο Instagram ή κάνε like στη σελίδα μου στο Facebook!
Διαβάστε επίσης
Τραγανά Ρολάκια από Φύλλα Ρυζιού με Πέστο & Μοτσαρέλα
Αν ψάχνεις ένα γρήγορο, εύκολο και πεντανόστιμο σνακ που θα σε βγάλει ασπροπρόσωπο κάθε στιγμή της ημέρας, αυτά τα τραγανά…
Κολοκυθόπιτα με Φύλλα Ρυζιού
Αν ψάχνεις έναν διαφορετικό τρόπο να απολαύσεις την αγαπημένη κολοκυθόπιτα, τότε αυτή η εκδοχή με φύλλα ρυζιού αξίζει σίγουρα μια…
High Protein Πουτίγκα με Ανθότυρο
Αν αναζητάς ένα εύκολο, θρεπτικό και χορταστικό γλυκό που μπορεί να σε βοηθήσει να αυξήσεις την πρόσληψη πρωτεΐνης μέσα στην…