Σου αρέσει η μηλόπιτα αλλά δεν έχεις χρόνο και όρεξη για να ετοιμάσεις την παραδοσιακή συνταγή;
Ε για εσένα, λοιπόν, έχω ετοιμάσει αυτήν την πεντανόστιμη μηλόπιτα με τορτίγια, μία τόσο νόστιμη, γρήγορη και λαχταριστή συνταγή που μπορείς να την ετοιμάσεις σε 2 μόλις λεπτά!
Υλικά:
- 1 τορτίγια
- 1 κ.γ φυστικοβούτυρο ή ταχίνι
- 1 μήλο
- Κανέλα
- 1 κ.σ. καρύδια τριμμένα
- 1 κ.γ. σταφίδες
- Ξύσμα από 1/3 πορτοκάλι
- 1 κ.γ. μέλι
Εκτέλεση:
Απλώνουμε σε όλη την επιφάνεια της τορτίγια το φυστικοβούτυρο.
Τρίβουμε στον τρίφτη ένα μήλο.
Προσθέτουμε την κανέλα, τα τριμμένα καρυδιά, τις σταφίδες και το μέλι.
Τυλίγουμε την τορτίγια, κόβουμε στα δυο και σερβίρουμε.
Ή μπορούμε αν θέλουμε να ψήσουμε την τορτίγια για λίγο στην τοστιέρα.
Δοκίμασέ την και περιμένω σχόλια για τη γεύση της!
Καλή όρεξη!
Καλή απόλαυση!!!
Αν θέλεις να δεις περισσότερες υγιεινές συνταγές, ακολούθησέ με στο Instagram ή κάνε like στη σελίδα μου στο Facebook!
Διαβάστε επίσης
Κρεατίνη: ένας πολύτιμος σύμμαχος για τη μυϊκή, οστική και γνωστική υγεία
Τα τελευταία χρόνια, η κρεατίνη έχει έρθει ξανά στο προσκήνιο του επιστημονικού διαλόγου και όχι μόνο! Από συμπλήρωμα που συνδέθηκε…
Shuba: Η πιο διάσημη πρωτοχρονιάτικη σαλάτα!
Στη χώρα μου, Πρωτοχρονιά χωρίς Shuba δεν ξεκινάει. Είναι η πιο διάσημη σαλάτα της Πρωτοχρονιάς, αυτή που φτιάχνεται κάθε χρόνο…
Αντιφλεγμονώδης Διατροφή: Όλα όσα Πρέπει να Γνωρίζετε
Η φλεγμονή είναι ένας από τους πιο παρεξηγημένους όρους στην υγεία και τη διατροφή. Οι περισσότεροι την αντιλαμβάνονται μόνο ως…