Θέλεις ένα εύκολο, γρήγορο, πεντανόστιμο και νηστίσιμο γλυκό που θα σε ξετρελάνει; Δοκίμασε αυτή τη συνταγή για νηστίσιμη σοκολατένια κρέμα με σιμιγδάλι και είμαι σίγουρη ότι θα γίνει η αγαπημένη σου!
Υλικά:
- 500 ml φυτικό ρόφημα αμυγδάλου (ή κανονικό γάλα)
- 30 γρ. σιμιγδάλι
- 1½ κ.σ. κακάο
- 1 πρέζα αλάτι
- 1 κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας
- 1 κ.σ. μέλι (ή άλλο γλυκαντικό της επιλογής σου)
Εκτέλεση:
Βάζεις όλα τα υλικά (εκτός από το μέλι) σε μια κατσαρόλα.
Ανακατεύεις καλά με σύρμα και μεταφέρεις σε χαμηλή φωτιά.
Μαγειρεύεις μέχρι να πήξει η κρέμα, ανακατεύοντας συνεχώς.
Αποσύρεις από τη φωτιά και προσθέτεις το μέλι.
Σερβίρεις τη νηστίσιμη σοκολατένια κρέμα με λίγη τριμμένη σοκολάτα από πάνω για έξτρα απόλαυση!
Μπορείς να δεις το βίντεο της συνταγής πατώντας εδώ!
Καλή απόλαυση!
Αν θέλεις να δεις περισσότερες υγιεινές συνταγές, ακολούθησέ με στο Instagram ή κάνε like στη σελίδα μου στο Facebook!
Διαβάστε επίσης
High Protein νηστίσιμη πουτίγκα
Νηστεύεις και θέλεις κάτι γλυκό, σοκολατένιο αλλά και να σε χορτάσει; Αυτή η συνταγή για τη high protein νηστίσιμη πουτίγκα…
Αλλεργιογόνα τρόφιμα: ποια είναι;
Οι τροφικές αλλεργίες αποτελούν ένα από τα σημαντικότερα ζητήματα της σύγχρονης διατροφικής επιστήμης και δημόσιας υγείας. Δεν περιορίζονται σε μια…
Πατατοπιτάκια με φύλλα ρυζιού
Αυτά τα πατατοπιτάκια με φύλλα ρυζιού είναι από τις πιο εύκολες και νόστιμες ιδέες για τη νηστεία! Ελαφριά, χορταστικά και…
