fbpx
Skip to content

Γρήγορο και νόστιμο νηστίσιμο comfort food

02 Μάι 2024
/
νηστισιμο πατατες μανιταρια

Αν δυσκολεύεσαι να σκεφτείς άλλο νηστίσιμο φαγητό που να είναι και γρήγορο αλλά και διαφορετικό από αυτά που τρως όλη τη Μεγάλη Εβδομάδα, σου έχω τη λύση!!

Πατάτες με μανιτάρια, αρωματισμένες με πορτοκάλι & δεντρολίβανο.

Δοκίμασέ το και δεν θα χάσεις!

  • 1 κγ. μανιτάρια πλευρώτους
  • 600 γρ. πατάτες κομμένες σε μικρά κομμάτια
  • 3-4 κ.σ. ελαιόλαδο
  • Αλάτι – πιπέρι
  • 1 σκελίδα σκόρδο, ψιλοκομμένη
  • 2 κ.σ. μουστάρδα
  • 1 κ.σ. μέλι
  • 2 πορτοκάλια, τον χυμό
  • 3 κλαράκια δεντρολίβανο

Σε ένα ταψί στρώνουμε τα μανιτάρια και τις πατάτες.

Αλατοπιπερώνουμε και προσθέτουμε το σκόρδο.

Μαδάμε το δεντρολίβανο στο ταψί.

Σε ένα βαζάκι χτυπάμε τον χυμό από το πορτοκάλι με το ελαιόλαδο και τη μουστάρδα και περιχύνουμε τις πατάτες.

Σκεπάζουμε με αλουμινόχαρτο και ψήνουμε στους 180°C για περίπου 40′ στις αντιστάσεις.

Αφαιρούμε το αλουμινόχαρτο και ψήνουμε άλλα 10 λεπτά στους 200°C, για να ροδίσουν οι πατάτες και τα μανιτάρια.

Αν θες κι εσύ κάτι διαφορετικό, είμαι σίγουρη πως θα το λατρέψεις!

Καλή Απόλαυση !!

Αν θέλεις να δεις περισσότερες υγιεινές συνταγές, ακολούθησέ με στο Instagram ή κάνε like στη σελίδα μου στο Facebook!

Διαβάστε επίσης

Νηστίσιμο σαγανάκι θαλασσινών!

Ένα νηστίσιμο σαγανάκι θαλασσινών με γαρίδες, μύδια και καλαμαράκια εντελώς ασυνήθιστο, αλλά εκπληκτικά νόστιμο! Ο συνδυασμός ούζου και θαλασσινών είναι…

Μάθετε περισσότερα

Ποιες τροφές μειώνουν την επιθυμία για γλυκό!

Έχεις αισθανθεί ποτέ μια έντονη και επίμονη επιθυμία για γλυκό την οποία δεν μπορείς να ελέγξεις; Σίγουρα δεν είσαι μόνος/-η!…

Μάθετε περισσότερα

Quiche Lorainne με τορτίγια!

Η σπιτική quiche Lorraine με τορτίγια είναι μια εύκολη & γρήγορη επιλογή, πλούσια σε πρωτεΐνη και super χορταστική, ιδανική για…

Μάθετε περισσότερα
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

Ας ξεκινήσουμε μαζί τη διατροφική σου μεταμόρφωση!

Κλείσε τώρα το ραντεβού σου καλώντας με στο 21 1418 5420 ή

συμπληρώνοντας την παρακάτω φόρμα επικοινωνίας