Σεμιφρέντο φράουλα: Πιάσανε για τα καλά οι ζεστές και πιστεύω πως χρειαζόμαστε επειγόντως κάτι δροσερό και νόστιμο!
Έχω να σου προτείνω ένα εξαιρετικό καλοκαιρινό γλυκάκι το οποίο φτιάχνεται εύκολα, γρήγορα και το αποτέλεσμα απλά θεϊκό!!! Γιατί εδώ που τα λέμε σε ποιον δεν αρέσει η φράουλα;
Η μόνη προετοιμασία που έχεις να κάνεις, είναι να βάλεις μερικές φράουλες στην κατάψυξη και να τις παγώσεις καλά.
Υλικά
- 10 παγωμένες φράουλες
- 2 κ.σ. γιαούρτι 2 % + 50 ml. γάλα
- 1/2 κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας
- 1 κ.σ. μέλι
Εκτέλεση
Χτυπάμε όλα τα υλικά μαζί σε ένα multi η μπλέντερ και σερβίρουμε με λίγες φράουλες και τριμμένη σοκολάτα!
Καλή απόλαυση!
Αν θέλεις να δεις περισσότερες υγιεινές συνταγές, ακολούθησέ με στο Instagram ή κάνε like στη σελίδα μου στο Facebook!
Διαβάστε επίσης
Η πιο υγιεινή μαγιονέζα που έχεις φτιάξει!
Είσαι λάτρης της μαγιονέζας; Ε, τότε αυτή η συνταγή για σπιτική και υγιεινή μαγιονέζα με λίγα υλικά που έχεις σίγουρα…
10 τροφές που αυξάνουν τον μεταβολισμό!
Η ενίσχυση του μεταβολισμού αποτελεί βασικό στόχο για μεγάλη μερίδα ανθρώπων, ειδικά όσοι βρίσκονται σε πρόγραμμα απώλειας βάρους. Ο μεταβολισμός είναι ο…
Σπιτικό ψωμί χωρίς γλουτένη με φαγόπυρο!
Αν δεν έχεις δοκιμάσει ποτέ φαγόπυρο, αυτό το ψωμί με φαγόπυρο χωρίς γλουτένη θα σε εντυπωσιάσει!! Αν όμως έχεις δοκιμάσει…
