Παρά την εμφανή ομοιότητα των λέξεων, τα πρεβιοτικά και τα προβιοτικά δεν είναι το ίδιο! Και, σίγουρα, ο οργανισμός μας…

Διατροφή και Υγεία των Νεφρών: Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Νεφρού θα ήθελα να επισημάνω πόσο σημαντικό ρόλο κατέχει η…

Ξεκίνησε τη Δευτέρα μία από τις μεγαλύτερες και γνωστότερες περιόδους νηστείας, αυτή της Μεγάλης Τεσσαρακοστής, ευρύτερα γνωστή ως Σαρακοστή. Η…