Αν ψάχνεις για πρωινές ιδέες που να είναι χορταστικές, θρεπτικές και έτοιμες σε ένα λεπτό , τότε αυτή η συνταγή για cheesecake με σύκα είναι για σένα!
Φρέσκο, φρυγανισμένο ψωμάκι , cottage cheese, ελληνικά φρέσκα σύκα , μέλι και κανέλα. Ένα πρωινό που θυμίζει cheesecake αλλά γίνεται στο λεπτό!
Υλικά:
- 2 φέτες φρυγανισμένο ψωμί
- Cottage cheese
- 2 σύκα κομμένα σε ροδέλες
- κανέλα
- μέλι
- σουσάμι
Εκτέλεση:
Φρυγανίζεις το ψωμί απλώνεις cottage επάνω, προσθέτεις λίγη κανέλα , βάζεις από πάνω τα σύκα , ραντίζεις με μέλι , γαρνίρεις με σουσάμι και έτοιμο στο λεπτό!
Σε χορταίνει γρήγορα και σε κρατάει γεμάτ@ ενέργεια για αρκετή ώρα. Ό,τι καλύτερο για να ξεκινήσεις τη μέρα σου!
Δοκίμασέ τη συνταγή για cheesecake με σύκα και περιμένω να μου πεις τα σχόλιά σου!
Μπορείς να δεις το βίντεο της συνταγής εδώ!
Αν θέλεις να δεις περισσότερες υγιεινές συνταγές, ακολούθησέ με στο Instagram ή κάνε like στη σελίδα μου στο Facebook!
Διαβάστε επίσης
High protein κουλούρι
Αν προσπαθείς να αυξήσεις την πρωτεΐνη μέσα στη μέρα σου, τότε αυτό το κουλούρι είναι μία από τις πιο εύκολες…
Τοστ με αυγοσαλάτα & αβοκάντο
Αυτή η αυγοσαλάτα με αβοκάντο και γιαούρτι είναι για σένα……που έχεις βαρεθεί τα ίδια και τα ίδια στο τοστ σου…
Πρωτεϊνικά ταρτάκια Cheesecake
Αν ψάχνεις ένα γλυκό πρωινό που να είναι χορταστικό, απολαυστικό και γεμάτο πρωτεΐνη, τότε μόλις βρήκες τη νέα αγαπημένη σου…
