Αυτό το κέικ, δεν μοιάζει με όλα τα υπόλοιπα: Είναι το πιο γιορτινό, αφράτο, ζουμερό, μυρωδάτο και τόσο εύκολο κέικ μελομακάρονο που γίνεται χωρίς σιρόπι αλλά έχει όλη τη γεύση του κλασικού μελομακάρονου.
Υλικά:
- 300 γρ. βρώμη
- 120 γρ. καρύδια
- 50 ml ελαιόλαδο
- 220 ml χυμό πορτοκάλι
- Ξύσμα από 1 πορτοκάλι
- 80 γρ. μέλι
- 1.5 κ.σ. μπέικιν πάουντερ
- 1 κ.γ. κανέλα
- ½ κ.γ. γαρύφαλλο
- 2 αυγά (ή νηστίσιμη εκδοχή: 3 κ.σ. τριμμένο λιναρόσπορο + 9 κ.σ. νερό)
Προαιρετικά για επικάλυψη:
- Λιωμένη μαύρη σοκολάτα
- Χοντροκομμένα καρύδια
Εκτέλεση:
Πολτοποιούμε τη βρώμη και τα καρύδια στο μούλτι.
Προσθέτουμε μπέικιν, κανέλα και γαρύφαλλο.
Στο μούλτι χτυπάμε τα υγρά: αυγά, μέλι, λάδι και χυμό πορτοκαλιού.
Ενώνουμε τα δύο μείγματα, προσθέτουμε το ξύσμα πορτοκαλιού και ανακατεύουμε καλά.
Μεταφέρουμε σε φόρμα στρωμένη με χαρτί ψησίματος και ψήνουμε στους 180°C για 40–45’.
Αφήνουμε το κέικ να κρυώσει εντελώς.
Προαιρετικά καλύπτουμε με λιωμένη σοκολάτα και καρύδια.
Δοκίμασέ το και είμαι σίγουρη ότι αυτό το κέικ μελομακάρονο θα γίνει το αγαπημένο σου ακόμη και αν είσαι περισσότερο στο…team κουραμπιές!
Καλή απόλαυση!
Μπορείς να δεις το βίντεο της συνταγής εδώ!
Αν θέλεις να δεις περισσότερες υγιεινές συνταγές, ακολούθησέ με στο Instagram ή κάνε like στη σελίδα μου στο Facebook!
Διαβάστε επίσης
Αλλεργιογόνα τρόφιμα: ποια είναι;
Οι τροφικές αλλεργίες αποτελούν ένα από τα σημαντικότερα ζητήματα της σύγχρονης διατροφικής επιστήμης και δημόσιας υγείας. Δεν περιορίζονται σε μια…
HIGH PROTEIN ΠΕΪΝΙΡΛΙ
Η επαρκής πρόσληψη πρωτεΐνης, ιδιαίτερα στο βραδινό γεύμα, αποτελεί βασικό διατροφικό εργαλείο για τη ρύθμιση του σωματικού βάρους και του…
Κρεατίνη: ένας πολύτιμος σύμμαχος για τη μυϊκή, οστική και γνωστική υγεία
Τα τελευταία χρόνια, η κρεατίνη έχει έρθει ξανά στο προσκήνιο του επιστημονικού διαλόγου και όχι μόνο! Από συμπλήρωμα που συνδέθηκε…
