Θέλεις ένα γευστικότατο και ελαφρύ συνοδευτικό ή σνακ που παράλληλα είναι υγιεινό και φτιάχνεται γρήγορα και εύκολα;
Τότε πρέπει να δοκιμάσεις τις γλυκοπατάτες με dip φέτας που σου προτείνω!
Υλικά
Για τις γλυκοπατάτες:
- 500 γρ. γλυκοπατάτες
- Αλάτι – πιπέρι – πάπρικα
- 2 κ.σ. ελαιόλαδο
Για το dip φέτας:
- 100 γρ. φέτα
- 200 γρ. γιαούρτι στραγγιστό 2%
- 1 κ.σ. ελαιόλαδο
- Φρεσκοτριμμένο πιπέρι – πάπρικα
Εκτέλεση:
Ψήνουμε τις πατάτες στους 180 βαθμούς για 25-30’ αφού τις έχουμε πασπαλίσει με το ελαιόλαδο – αλάτι- πιπέρι – πάπρικα.
Μπλεντάρουμε καλά τη φέτα με το γιαούρτι , το ελαιόλαδο, το πιπέρι και την πάπρικα.
Σερβίρουμε τις ζεστές γλυκοπατάτες με το ντιπ φέτας!
Καλή όρεξη!!!
Καλή απόλαυση!!!
Αν θέλεις να δεις περισσότερες υγιεινές συνταγές, ακολούθησέ με στο Instagram ή κάνε like στη σελίδα μου στο Facebook!
Διαβάστε επίσης
Πατατοπιτάκια με φύλλα ρυζιού
Αυτά τα πατατοπιτάκια με φύλλα ρυζιού είναι από τις πιο εύκολες και νόστιμες ιδέες για τη νηστεία! Ελαφριά, χορταστικά και…
Αλλεργιογόνα τρόφιμα: ποια είναι;
Οι τροφικές αλλεργίες αποτελούν ένα από τα σημαντικότερα ζητήματα της σύγχρονης διατροφικής επιστήμης και δημόσιας υγείας. Δεν περιορίζονται σε μια…
HIGH PROTEIN ΠΕΪΝΙΡΛΙ
Η επαρκής πρόσληψη πρωτεΐνης, ιδιαίτερα στο βραδινό γεύμα, αποτελεί βασικό διατροφικό εργαλείο για τη ρύθμιση του σωματικού βάρους και του…