Απολαύστε αυτή τη γρήγορη συνταγή για κολοκυθόπιτα με απλά υλικά και λίγη προσπάθεια! Έτοιμη σε ελάχιστο χρόνο για να ικανοποιήσει την όρεξή σας!
Υλικά:
- 1 μεγάλο κολοκυθάκι
- 200 γρ. φέτα
- 200 γρ. γιαούρτι
- 2 αυγά
- 1 1/2 μεγάλη ψιλοκομμένη τορτίγια
- Αλάτι-πιπέρι
- 2 κ.σ. άνηθο
- Λίγο λάδι για το ταψί
- 2 κ.σ. σουσάμι
Εκτέλεση:
Ανακατεύουμε όλα τα υλικά σε ένα μπολ. Αδειάζουμε σε ένα ταψάκι, ειδικό για airfryer, πασπαλίζουμε με σουσάμι και ψήνουμε για 20′ από τη μια πλευρά και για 15′ από την άλλη.
Εννοείται ότι μπορείς να την ψήσεις και στον φούρνο!
Καλή σας όρεξη!
Αν θέλεις να δεις περισσότερες υγιεινές συνταγές, ακολούθησέ με στο Instagram ή κάνε like στη σελίδα μου στο Facebook!
Διαβάστε επίσης
Πατατοπιτάκια με φύλλα ρυζιού
Αυτά τα πατατοπιτάκια με φύλλα ρυζιού είναι από τις πιο εύκολες και νόστιμες ιδέες για τη νηστεία! Ελαφριά, χορταστικά και…
Αλλεργιογόνα τρόφιμα: ποια είναι;
Οι τροφικές αλλεργίες αποτελούν ένα από τα σημαντικότερα ζητήματα της σύγχρονης διατροφικής επιστήμης και δημόσιας υγείας. Δεν περιορίζονται σε μια…
HIGH PROTEIN ΠΕΪΝΙΡΛΙ
Η επαρκής πρόσληψη πρωτεΐνης, ιδιαίτερα στο βραδινό γεύμα, αποτελεί βασικό διατροφικό εργαλείο για τη ρύθμιση του σωματικού βάρους και του…
