Σου αρέσει η μηλόπιτα αλλά δεν έχεις χρόνο και όρεξη για να ετοιμάσεις την παραδοσιακή συνταγή;
Ε για εσένα, λοιπόν, έχω ετοιμάσει αυτήν την πεντανόστιμη μηλόπιτα με τορτίγια, μία τόσο νόστιμη, γρήγορη και λαχταριστή συνταγή που μπορείς να την ετοιμάσεις σε 2 μόλις λεπτά!
Υλικά:
- 1 τορτίγια
- 1 κ.γ φυστικοβούτυρο ή ταχίνι
- 1 μήλο
- Κανέλα
- 1 κ.σ. καρύδια τριμμένα
- 1 κ.γ. σταφίδες
- Ξύσμα από 1/3 πορτοκάλι
- 1 κ.γ. μέλι
Εκτέλεση:
Απλώνουμε σε όλη την επιφάνεια της τορτίγια το φυστικοβούτυρο.
Τρίβουμε στον τρίφτη ένα μήλο.
Προσθέτουμε την κανέλα, τα τριμμένα καρυδιά, τις σταφίδες και το μέλι.
Τυλίγουμε την τορτίγια, κόβουμε στα δυο και σερβίρουμε.
Ή μπορούμε αν θέλουμε να ψήσουμε την τορτίγια για λίγο στην τοστιέρα.
Δοκίμασέ την και περιμένω σχόλια για τη γεύση της!
Καλή όρεξη!
Καλή απόλαυση!!!
Αν θέλεις να δεις περισσότερες υγιεινές συνταγές, ακολούθησέ με στο Instagram ή κάνε like στη σελίδα μου στο Facebook!
Διαβάστε επίσης
Πατατοπιτάκια με φύλλα ρυζιού
Αυτά τα πατατοπιτάκια με φύλλα ρυζιού είναι από τις πιο εύκολες και νόστιμες ιδέες για τη νηστεία! Ελαφριά, χορταστικά και…
Αλλεργιογόνα τρόφιμα: ποια είναι;
Οι τροφικές αλλεργίες αποτελούν ένα από τα σημαντικότερα ζητήματα της σύγχρονης διατροφικής επιστήμης και δημόσιας υγείας. Δεν περιορίζονται σε μια…
HIGH PROTEIN ΠΕΪΝΙΡΛΙ
Η επαρκής πρόσληψη πρωτεΐνης, ιδιαίτερα στο βραδινό γεύμα, αποτελεί βασικό διατροφικό εργαλείο για τη ρύθμιση του σωματικού βάρους και του…