Σου έχω την πιο εύκολη συνταγή για σπιτικά ψωμάκια, τα οποία μπορείς να γεμίσεις με ό,τι θέλεις, είτε με κάτι αλμυρό είτε με κάτι γλυκό για να τρως μέσα στην ημέρα σου!
Υλικά:
- 2 κεσεδάκια γιαούρτι 2%
- 3 αυγά
- 400 γρ. βρώμη
- 1,5 κ.σ. baking powder
- 1/2 κ.γ. αλάτι
- 50 γρ. λιναρόσπορος
- 50 γρ. κολοκυθόσπορος
- 50 γρ. ηλιόσπορος
Εκτέλεση:
Χτυπάμε στο multi το γιαούρτι με τα αυγά.
Προσθέτουμε το μίγμα σε ένα μπολ και ρίχνουμε όλα τα υπόλοιπα υλικά.
Ανακατεύουμε με ένα κουτάλι και μετά ζυμώνουμε λίγο με τα χέρια.
Πλάθουμε με μικρά στρογγυλά ψωμάκια.
Ψήνουμε στους 180 βαθμούς για 30′.
Γεμίζουμε με ό,τι θέλουμε, είτε με κάτι γλυκό είτε με κάτι αλμυρό.
Καλή όρεξη!
Αν θέλεις να δεις περισσότερες υγιεινές συνταγές, ακολούθησέ με στο Instagram ή κάνε like στη σελίδα μου στο Facebook!
Διαβάστε επίσης
Μπισκότα βρώμης χωρίς ζάχαρη!
Ξέρεις τι μπορείς να φτιάξεις με τις πολύ ώριμες μπανάνες; Τα πιο νόστιμα, αφράτα και μαλακά μπισκότα βρώμης χωρίς ζάχαρη.…
Cheesecake με σύκα στο λεπτό!
Αν ψάχνεις για πρωινές ιδέες που να είναι χορταστικές, θρεπτικές και έτοιμες σε ένα λεπτό , τότε αυτή η συνταγή…
Σπανάκι με αυγά και ντοματίνια-βραδινό σε 5 λεπτά!
Γυρίζεις πεινασμέν@ το βράδυ από τη δουλειά και θες κάτι εύκολο, γρήγορο αλλά και χορταστικό; Ε, αυτή η πανεύκολη συνταγή…