Εύκολη, γρήγορη, λαχταριστή συνταγή για τυρόπιτα στο airfryer!
Αν λατρεύεις να φτιάχνεις πίτες, αυτή η συνταγή για την τυρόπιτα στο airfryer θα γίνει η αγαπημένη σου! Φτιάχνεται εύκολα, γρήγορα χωρίς να χρειάζεται να ανάψεις τον φούρνο!
Υλικά
- 120 γρ. φέτα
- 100 γρ. γιαούρτι
- 1 αυγό
- 1 μεγάλη ψιλοκομμένη τορτίγια
- Αλάτι – πιπέρι
- Λίγο λάδι για το ταψί
- 2 κ.σ. σουσάμι
Εκτέλεση
- Σε ένα μπολ, ρίχνεις όλα τα υλικά και ανακατεύεις καλά να ομογενοποιηθεί το μείγμα.
- Αλείφεις ένα ταψάκι για airfryer με λίγο λάδι.
- Αδειάζεις το μείγμα και το απλώνεις.
- Πασπαλίζεις με σουσάμι.
- Ψήνεις για 20 λεπτά από τη μια πλευρά, γυρίζεις από την άλλη (χρησιμοποίησε ένα πιάτο) και ψήνεις για ακόμη 15 λεπτά.
Εννοείται μπορείς να την ψήσεις και στον φούρνο, θα έχει εξίσου το ίδιο πεντανόστιμο αποτέλεσμα!
Μπορείς να δεις το βίντεο με την εκτέλεση πατώντας εδώ!
Καλή απόλαυση!
Αν θέλεις να δεις περισσότερες υγιεινές συνταγές, ακολούθησέ με στο Instagram ή κάνε like στη σελίδα μου στο Facebook!
Διαβάστε επίσης
Πατατοπιτάκια με φύλλα ρυζιού
Αυτά τα πατατοπιτάκια με φύλλα ρυζιού είναι από τις πιο εύκολες και νόστιμες ιδέες για τη νηστεία! Ελαφριά, χορταστικά και…
Αλλεργιογόνα τρόφιμα: ποια είναι;
Οι τροφικές αλλεργίες αποτελούν ένα από τα σημαντικότερα ζητήματα της σύγχρονης διατροφικής επιστήμης και δημόσιας υγείας. Δεν περιορίζονται σε μια…
HIGH PROTEIN ΠΕΪΝΙΡΛΙ
Η επαρκής πρόσληψη πρωτεΐνης, ιδιαίτερα στο βραδινό γεύμα, αποτελεί βασικό διατροφικό εργαλείο για τη ρύθμιση του σωματικού βάρους και του…
