Γιατί να αγοράζεις Nutella, όταν μπορείς να τη φτιάξεις στο σπίτι εύκολα, γρήγορα την πιο νόστιμη, νηστίσιμη / vegan nutella χωρίς ζάχαρη;
Δοκίμασε τη συνταγή και είμαι σίγουρη ότι θα τη λατρέψεις!
Υλικά
- 200 γραμμ. ψημένα φουντούκια
- 8 βασιλικοί χουρμάδες (χωρίς κουκούτσι)
- 2-3 κ.σ. ακατέργαστο κακάο
- 200 ml φυτικό γάλα αμυγδάλου (ή ζωικό)
Εκτέλεση
Μουλιάζουμε τους χουρμάδες σε καυτό νερό για 10 λεπτά.
Πολτοποιούμε τα φουντούκια μέχρι να γίνουν φουντουκοβούτυρο.
Προσθέτουμε τους χουρμάδες, το κακάο και το γάλα.
Αν θέλεις έξτρα ένταση στη γεύση, μπορείς να προσθέσεις μια πρέζα καπνιστό αλάτι
Πολτοποιούμε καλά μέχρι να έχουμε μια βελούδινη υφή.
Μεταφέρουμε τη νηστίσιμη / vegan nutella σε βαζάκι και τη διατηρούμε στο ψυγείο για περίπου 2 εβδομάδες.
Μπορείς να δεις το βίντεο της συνταγής πατώντας εδώ!
Καλή απόλαυση!
Αν θέλεις να δεις περισσότερες υγιεινές συνταγές, ακολούθησέ με στο Instagram ή κάνε like στη σελίδα μου στο Facebook!
Διαβάστε επίσης
Πατατοπιτάκια με φύλλα ρυζιού
Αυτά τα πατατοπιτάκια με φύλλα ρυζιού είναι από τις πιο εύκολες και νόστιμες ιδέες για τη νηστεία! Ελαφριά, χορταστικά και…
Αλλεργιογόνα τρόφιμα: ποια είναι;
Οι τροφικές αλλεργίες αποτελούν ένα από τα σημαντικότερα ζητήματα της σύγχρονης διατροφικής επιστήμης και δημόσιας υγείας. Δεν περιορίζονται σε μια…
HIGH PROTEIN ΠΕΪΝΙΡΛΙ
Η επαρκής πρόσληψη πρωτεΐνης, ιδιαίτερα στο βραδινό γεύμα, αποτελεί βασικό διατροφικό εργαλείο για τη ρύθμιση του σωματικού βάρους και του…
