Άρθρα για τη διατροφή και την υγεία
Skip to content

Υπέροχα τρουφάκια με κάστανο και σοκολάτα

Κάντε το σπίτι σας να μυρίσει με την πιο χριστουγεννιάτικη μυρωδιά του κάστανου και αφεθείτε στη νοστιμιά της αγαπημένης σοκολάτας!…

Μάθετε περισσότερα

Μανιταρόσουπα Βελουτέ

Η εποχή θέλει ζεστασιά και… καλοπέραση και οι σούπες έχουν την τιμητική τους αυτή την περίοδο. Είτε είσαι vegetarian και…

Μάθετε περισσότερα

Αλόη: Τελικά είναι καρκινογόνα;

Έντονη αίσθηση και ακόμη εντονότερη συζήτηση προκάλεσε τους περασμένους μήνες άρθρο στον διεθνή τύπο, στο οποίο αναφερόταν πως η αλόη…

Μάθετε περισσότερα

Τα πιο υγιεινά μελομακάρονα

Tα πιο γρήγορα, τα πιο νόστιμα και τα πιο υγιεινά μελομακάρονα που έχεις φάει ποτέ! Υλικά Did you know? Τα…

Μάθετε περισσότερα

Αυθεντική Ρώσικη Σαλάτα

Έχετε καλεσμένους στο σπίτι και θέλετε να φτιάξετε μια σαλάτα διαφορετική για να συνοδεύσετε το κυρίως πιάτο; Θέλετε το τραπέζι…

Μάθετε περισσότερα

Ρόφημα σοκολάτας με άρωμα πορτοκάλι και κανέλα

Δεν νομίζω ότι υπάρχει πιο ωραίο αίσθημα από αυτό του να κάθεσαι στον καναπέ σου, μόνος ή με τους αγαπημένους…

Μάθετε περισσότερα

Δυσκοιλιότητα: 10+1 τροφές που θα σε ανακουφίσουν!

Υποφέρεις από δυσκοιλιότητα και θες να βρεις φυσικούς τρόπους ανακούφισης; Η διατροφή θα σου δώσει τη λύση! Όπως είδαμε σε…

Μάθετε περισσότερα

Σουφλέ με βρώμη, μπανάνα και σοκολάτα

Ένα υγιεινό σουφλέ, πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά για εσένα που θέλεις κάτι νόστιμο αλλά χωρίς να στερηθείς το γλυκάκι σου.…

Μάθετε περισσότερα

Δυσκοιλιότητα: Αιτίες, Συμπτώματα και Αντιμετώπιση

Το πρόβλημα της δυσκοιλιότητας απασχολεί αρκετά μεγάλο μέρος του πληθυσμού με την έρευνα του Ιδρύματος Γαστρεντερολογίας στην Ελλάδα να δείχνει…

Μάθετε περισσότερα
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

Ας ξεκινήσουμε μαζί τη διατροφική σου μεταμόρφωση!

Κλείσε τώρα το ραντεβού σου καλώντας με στο 21 1418 5420 ή

συμπληρώνοντας την παρακάτω φόρμα επικοινωνίας