Άρθρα για τη διατροφή και την υγεία
Skip to content

Διατροφή και Νόσος Πάρκινσον

Η νόσος του Πάρκινσον (Parkinson’s disease) είναι μια χρόνια, προοδευτική, εκφυλιστική νόσος του κεντρικού νευρικού συστήματος, με χαρακτηριστικά συμπτώματα το…

Μάθετε περισσότερα

Μηλόπιτα αλλιώς: Πανεύκολη μηλόπιτα σε 2 μόλις λεπτά!

Σου αρέσει η μηλόπιτα αλλά δεν έχεις χρόνο και όρεξη για να ετοιμάσεις την παραδοσιακή συνταγή; Ε για εσένα, λοιπόν,…

Μάθετε περισσότερα

Brownies μήλου με 5 υλικά μόλις!

Θέλεις να φας ένα brownie διαφορετικό από όσα έχεις φάει μέχρι σήμερα αλλά ταυτόχρονα να είναι υγιεινό και πεντανόστιμο; Τότε…

Μάθετε περισσότερα

Porridge με γεύση bounty: Δώσε στο πρωινό σου εξωτικό άρωμα!

Αν είσαι λάτρης της γνωστής σοκολάτας bounty, τότε αυτό το πρωινό θα γίνει το αγαπημένο σου! Δώσε άρωμα και γεύση…

Μάθετε περισσότερα

Τόφου: Τι είναι και τι προσφέρει στον οργανισμό μας

Ιδιαίτερα δημοφιλές σε όσους ακολουθούν χορτοφαγική διατροφή (vegan/vegetarian ή ακόμη και σε περιόδους νηστείας), αρκετά γνωστό πλέον στο ευρύτερο κοινό,…

Μάθετε περισσότερα

Πανεύκολες τυρομπαλίτσες

Αγαπημένοι μου, πόσες φορές αναρωτιέστε ξανά και ξανά τι σνακ θα φτιάξετε για εσάς ή τους αγαπημένους σας; Λοιπόν εγώ…

Μάθετε περισσότερα

4+1 tips για αποτοξίνωση-detox μετά τις γιορτές!

Η όμορφη γιορτινή περίοδος έχει τελειώσει και αισθάνεσαι ότι έφαγες ή ήπιες λίγο παραπάνω στις γιορτές και τώρα είναι η…

Μάθετε περισσότερα

Ψητές Πατάτες λαχταριστές σε μόλις 5 λεπτά

Για σένα που πιστεύεις πως η μαγειρική είναι δύσκολη… Για σένα που πιστεύεις πως η μαγειρική είναι χρονοβόρα … Για…

Μάθετε περισσότερα

Λαχανοσαλάτα με τόνο: Γρήγορο και υγιεινό βραδινό που θα σου λύσει τα χέρια!

Δυσκολεύεσαι να βρεις ιδέες για το τι να μαγειρέψεις για βραδινό που να είναι γρήγορο, νόστιμο αλλά και θρεπτικό παράλληλα;…

Μάθετε περισσότερα
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

Ας ξεκινήσουμε μαζί τη διατροφική σου μεταμόρφωση!

Κλείσε τώρα το ραντεβού σου καλώντας με στο 21 1418 5420 ή

συμπληρώνοντας την παρακάτω φόρμα επικοινωνίας