Το Απόλυτο Νηστίσιμο – Vegan Κέικ Μπανάνας
Νηστεύεις και ψάχνεις το απόλυτο κέικ για να ικανοποιήσεις τις λιγούρες σου; Δοκίμασε αυτή τη γρήγορη συνταγή για νηστίσιμο –…
Βιταμίνες που χρειαζόμαστε την Άνοιξη
Η περίοδος της άνοιξης είναι η επίσημη μετάβαση από τον χειμώνα στο καλοκαίρι, και όπως ακριβώς έχουμε «την αλλαγή» στη…
Σπιτικό χούμους: Πανεύκολο και πεντανόστιμο χούμους σε 5′
Αν θες να αποφύγεις τα έτοιμα χούμους που περιέχουν συντηρητικά, ζάχαρη και πολύ αλάτι δοκίμασε αυτή τη γρήγορη συνταγή για…
Vegan διατροφή: Μπορεί να εξασφαλίσει όλες τις βιταμίνες που έχει ανάγκη ο οργανισμός;
Τι είναι η vegan διατροφή Η Vegan διατροφή αποκλείει οποιοδήποτε είδος ζωικών προϊόντων, συμπεριλαμβανομένου του κρέατος, των ψαριών, των αυγών…
Γιαούρτι με γεύση μηλόπιτα: Μια διαφορετική πρόταση για το καθημερινό σου πρωινό ή απογευματινό σνακ!
Έχεις βαρεθεί να τρως κάθε μέρα ένα απλό παραδοσιακό γιαούρτι; Αν η απάντηση είναι ναι, τότε δοκίμασε την εναλλακτική, νόστιμη,…
Νηστεία: Διατροφικά tips για να νηστέψεις χωρίς να κινδυνέψεις!
Ξεκίνησε για ακόμη μια χρονιά, μία από τις μεγαλύτερες και γνωστότερες περιόδους νηστείας, αυτή της Μεγάλης Τεσσαρακοστής, ευρύτερα γνωστή ως…
Ζυμαρικά με ραγού μανιταριών: Μια νηστίσιμη απόλαυση που πρέπει να δοκιμάσεις!
Η νηστεία της Σαρακοστής έχει ξεκινήσει και ήδη μετά από μια εβδομάδα δεν ξέρεις τι άλλο νηστίσιμο φαγητό να μαγειρέψεις…
Τραγανά ψητά ρεβίθια: Το απόλυτο σνακ για βραδιές ταινίας!
Αν ψάχνεις ένα διαφορετικό, υγιεινό και πεντανόστιμο σνακ για τα βραδιά που βουλιάζεις στον καναπέ και βλέπεις τηλεόραση, σου έχω…
Γλυκοπατάτες με dip φέτας: Ο απόλυτος συνδυασμός!
Θέλεις ένα γευστικότατο και ελαφρύ συνοδευτικό ή σνακ που παράλληλα είναι υγιεινό και φτιάχνεται γρήγορα και εύκολα; Τότε πρέπει να…