TONIA ΛΙΟΛΙΟΥ, Συντάκης στο Aliona Stratulat - Σελίδα 9 από 11
Skip to content

5+1 Χριστουγεννιάτικες δραστηριότητες για γονείς και παιδιά!

Η περίοδος των χριστουγεννιάτικων διακοπών είναι μια περίοδος χαράς, γιορτής και, φυσικά, ευκαιρία να περάσετε ποιοτικό χρόνο με τα παιδιά…

Μάθετε περισσότερα

Χριστούγεννα και Αλκοόλ: Τι να πιω στις γιορτές;

Η αντίστροφη μέτρηση για τα Χριστούγεννα και την Πρωτοχρονιά έχει ξεκινήσει και μαζί τους έχουν ξεκινήσει και οι προσκλήσεις για…

Μάθετε περισσότερα

Πονόλαιμος: Τι να φάω όταν δεν μπορώ να καταπιώ;

Ο πονόλαιμος, αν και μπορεί να οφείλεται σε ποικίλους παράγοντες, αποτελεί ένα συχνό και άκρως ενοχλητικό σύμπτωμα ενός κρυολογήματος ή…

Μάθετε περισσότερα

Φλεγμονή: Τι είναι, ποια τα συμπτώματα και πως να την αντιμετωπίσεις.

Σίγουρα ακούς έχεις ακούσει από κάποιον επαγγελματία υγείας έστω και μία φορά στη ζωή σου τον όρο «φλεγμονή», ιδιαίτερα αν…

Μάθετε περισσότερα

Αλόη: Τελικά είναι καρκινογόνα;

Έντονη αίσθηση και ακόμη εντονότερη συζήτηση προκάλεσε τους περασμένους μήνες άρθρο στον διεθνή τύπο, στο οποίο αναφερόταν πως η αλόη…

Μάθετε περισσότερα

Δυσκοιλιότητα: 10+1 τροφές που θα σε ανακουφίσουν!

Υποφέρεις από δυσκοιλιότητα και θες να βρεις φυσικούς τρόπους ανακούφισης; Η διατροφή θα σου δώσει τη λύση! Όπως είδαμε σε…

Μάθετε περισσότερα

Δυσκοιλιότητα: Αιτίες, Συμπτώματα και Αντιμετώπιση

Το πρόβλημα της δυσκοιλιότητας απασχολεί αρκετά μεγάλο μέρος του πληθυσμού με την έρευνα του Ιδρύματος Γαστρεντερολογίας στην Ελλάδα να δείχνει…

Μάθετε περισσότερα

Διατροφή και ανοσοποιητικό: 10 τροφές που ενισχύουν το ανοσοποιητικό!

Όσο πλησιάζουμε στον χειμώνα, τόσο κάνουν πιο έντονη την εμφάνισή τους οι πρώτες ιώσεις. Ειδικά οι θερμοκρασίες που επικρατούν αυτήν…

Μάθετε περισσότερα

Αντιοξειδωτικά: Ένας πολύτιμος σύμμαχος για την καλή υγεία!

Συχνά ακούς για τα οφέλη των αντιοξειδωτικών και πόσο σημαντικά είναι για την υγεία μας. Είμαι, όμως σίγουρη, ότι θα…

Μάθετε περισσότερα
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

Ας ξεκινήσουμε μαζί τη διατροφική σου μεταμόρφωση!

Κλείσε τώρα το ραντεβού σου καλώντας με στο 21 1418 5420 ή

συμπληρώνοντας την παρακάτω φόρμα επικοινωνίας