Η εποχή των παγωτών έχει φτάσει και τι καλύτερο από ένα γρήγορο και εύκολο σπιτικό παγωτό, με την αγαπημένη μας…

Το πιο εύκολο και γρήγορο σπιτικό σορμπέ πεπόνι εάν θέλεις να δροσιστείς τις καυτές μέρες του καλοκαιριού! Υλικά: Εκτέλεση: Βάζουμε…

Η μέτρηση του σωματικού λίπους είναι μια πολύ σημαντική πτυχή της αξιολόγησης της σύστασης του σώματός μας και των συστατικών…

Αν δεν έχεις δοκιμάσει να φας σαλάτα με μαριναρισμένα, λεπτοκομμένα κολοκυθάκια καρπάτσιο, σου έχω μια μεγάλη έκπληξη! Αυτή η σαλάτα είναι…

Η πιο εύκολη και γρήγορη ελληνική μακαρονάδα του καλοκαιριού που πίστεψέ μου ότι θα την λατρέψεις! Έχεις φτιάξει το αγαπημένο…

Τον τελευταίο καιρό γίνεται πολύς λόγος σχετικά με το Ozempic, ένα συνταγογραφούμενο φαρμακευτικό προϊόν σε ενέσιμη μορφή που χρησιμοποιείται για…

Σου έχω μια διαφορετική πρόταση για ένα ελαφρύ γεύμα, ειδικά για τα ζεστά βράδια του καλοκαιριού! Κρύα σούπα με αγγούρι…

Ένας από τους μεγαλύτερους «εχθρούς» του γυναικείου-κυρίως σώματος- είναι η κυτταρίτιδα. Ιδιαίτερα την καλοκαιρινή περίοδο, που τα ρούχα μας είναι…

Σεμιφρέντο φράουλα: Πιάσανε για τα καλά οι ζεστές και πιστεύω πως χρειαζόμαστε επειγόντως κάτι δροσερό και νόστιμο! Έχω να σου…